베이킹소다 먹으면 부작용 있나?

우리는 일상생활에서 의식주 대부분을 화학제품에 노출되며 유해성을 알고 있지만 편리성 때문에 샴푸, 주방세제, 세탁세제를 사용하는데 천연세제로 알려진 베이킹소다는 인체에 무해하고 계면활성제 성분이 없어 부작용을 줄이는 베이킹소다 먹으면 인체에 문제없을까?

베이킹소다는 탄산수소나트륨(NaHCO3)으로 열량이 거의 없어 빵을 만들때 재료로 사용되는데 먹어도 부작용이 없는 천연재료지만 과도한 사용은 충분히 주의하는게 좋습니다.

다만 베이킹소다는 화학제품 유해성을 고려하면 부작용은 거의 없고 인체에 이로운 다양한 효과를 가지고 있어 제대로 활용하면 주방세제, 피부 미백에 큰 도움이 됩니다.

그래서 오늘은 베이킹소다 먹으면 부작용이 생기는지 알아보겠습니다.

우선 화학물질이 들어간 샴푸, 세제를 사용하면서 면역력이 떨어지는 아이들은 아토피, 피부발진, 탈모를 읽으키는 원인으로 지적되며 화학성분이 없는 베이킹소다 활용성은 높아졌지만 상대적으로 부작용에 대한 정보는 부족해서 맘껏 사용하기 부담스러운게 사실이다.

베이킹소다 부작실제로 과도한 사용으로 피부 가려움, 붉은 점, 각질등 피부질환이 발생하며 적당량을 사용하지 않고 피부 세안, 양치질에 사용할 경우 소량만 사용해야 됩니다.

▼ 베이킹소다 사용법

양치질 : 물 반컵, 베이킹소다 1티스푼

세안·샴푸 활용 : 물과 베이킹소다를 3:1 비율로 섞어서 사용하고 깨끗히 씻어낸다.

주방, 욕실청소

물과 베이킹소다 2:1 비율로 섞고 스폰지를 이용해 닦아주고 물로 깨끗히 헹구면 된다.

세탁기 빨래 세탁 베이킹소다 1, 과탄산수소 1 비율로 넣어서 세탁기를 돌리면 화학반응으로 찌뜬때가 날아가며 흰옷을 새하얗게 만들수 있습니다.

또한 베이킹소다 먹으면 제산제 작용으로 위 쓰림에 효과가 있는데 재미있는 사실은 미국 연구결과 베이킹소다 + 레몬을 혼합해 먹으면 부작용 없는 항암효과를 볼수 있다고 알려졌는데 특히 낭종과 종양에 효과적으로 알려졌습니다.

베이킹소다는 공업용, 식품용으로 구분되는데 구입할때 식용 유무를 체크해 사용해야 되며 구연산, 과탄산수소는 청소용으로 함께 쓰고 복용해서는 안됩니다.

이상으로 베이킹소다 먹으면 부작용 있는지 알아봤는데 사실상 부작용은 거의없지만 "과유불급" 과도한 사용은 피부질환을 유발할수 있기 때문에 주의해야 되며 사용법을 자세히 알아보고 적당량을 사용하고 첨가제 사용법도 알아야 효과적으로 사용할수 있습니다.